Как выбрать правильную настольную лампу

Многие из нас, оформляя свой интерьер, заботятся лишь о центральном освещении. Обычно это – большая люстра, которую в лучшем случае «дополняет» пара других потолочных светильников. Такой подход, хотя и имеет право на жизнь, все же не является единственно правильным. Экономить на осветительных приборах ни в коем случае нельзя – ведь от этого напрямую зависит ваше здоровье.  Особенно, когда это касается освещения рабочего места. Поэтому, размещая на своем потолке «центральное светило», не стоит завершать световое оформление помещения на данном этапе. Прежде всего, задумайтесь над приобретением хорошей настольной лампы – надежного друга для тех из нас, кто занимается «сидячей работой», или просто любит читать, рисовать и заниматься другой деятельностью, требующей качественного освещения.

Обычно этот тип осветительных приборов используется для освещения либо рабочего стола, либо прикроватной тумбочки. При этом в зависимости от того, где именно будет применяться та или иная настольная лампа, зависит и ряд требований к её конструкции и размещению. Так, если вы планируете приобрести светильник для рабочего стола, вам стоит подбирать модель, оснащенную матовым (непрозрачным) плафоном, желательно – с отражателем, который будет рассеивать свет. Это избавит вас от бликов и яркого, слепящего освещения. Старайтесь также избегать слишком пестрых плафонов и цветных лампочек – для нормальной рабочей обстановки нет ничего лучше обычного белого или желтоватого света. Что же касается конкретно плафонов, исключения касаются только черного и зеленого цветов – большинство медиков считают, что такие плафоны не только не вредят зрению, но и способствуют большей концентрации внимания.

Для светильников же, которые подошли бы для прикроватной тумбочки, требований на порядок меньше. Они исходят от задачи такого прибора – осветить ночную тьму, если вам нужно встать с постели, или помочь заснуть вечером. Естественно, чем более рассеянным и мягким окажется свет такой лампы, тем лучше – вы не будете ослеплены ночью, а в вечерние и утренние часы такой прибор создаст подходящую атмосферу. 

Существует также несколько простых правил по оптимальному размещению настольной лампы. Если вы работаете за компьютером, старайтесь размещать осветительный прибор так, чтобы лампочка оказалась выше монитора, но свет не был направлен на его поверхность.  Вместо этого луч можно направить на стену или на стол. Также, учитывая близость «контакта» с настольной лампой, избегайте слишком мощных лампочек – 50 Ватт будет вполне достаточно для нормального освещения. Не забывайте и о конструкции такого светильника – если в ней преобладает металл, то это может причинять вам дискомфорт, ведь обычные лампочки накаливания способны сильно разогревать железо.