01.04.2009г.
Автор: Ирина
Рубрика: О жизни

Быть или не быть?

Ван Гог, Геринг Герман, Сергей Есенин, Курт Кобейн, Эрнст Хемингуэй, Марина Цветаева, Мерлин Монро и Владимир Маяковский – что объединяет этих известных людей, кроме их таланта? К сожалению, общим для всех них является окончание жизни суицидальной попыткой завершившейся летально. В повседневной жизни каждого человека встречаются ситуации вызывающие отрицательные переживания: потеря близкого человека (смерть, развод), значимая материальная потеря (увольнение, крах собственного дела), дезадаптация (потеря функциональных возможностей организма в результате заболевания, смена образа жизни в результате переезда, ухода на пенсию). Негативные эмоциональные переживания не всегда уходят бесследно. У ряда людей они не перерабатываются полностью и постепенно накапливаются, переходя в тревогу, тревога сменяется безнадежностью и постепенно переходит в депрессию. Человек начинает задумываться о смысле жизни и самоубийстве, как единственном для него возможном выходе из страдания. Но является ли этот выход правильным и единственным? Самоубийство – умышленное лишение себя жизни. Суицид рассматривается как ведущая причина смертей во всем мире. Статистика самоубийств – это зеркало общества, которое четко показывает, как себя чувствует это общество. К сожалению, российская статистика неутешительна. На 100 000 человек приходится около 40 завершенных попыток суицида, и таким образом Россия входит в 10 лидеров-стран по количеству самоубийств. Во все времена общество в основном отрицательно относилось к людям самостоятельно лишивших себя жизни. Одним из мощнейших факторов сдерживания числа самоубийств в истории человечества выступают религиозные запреты, типичные для христианства, иудаизма, ислама. Право человека на добровольный уход из жизни осуждалось практически всеми религиями и культурами. Однако есть исключения, наиболее известными из которых являются японские религиозные культуры, часто возводившие смерть от собственной руки в разряд высшего идеала. Такое лояльное отношение во многом объясняется влиянием буддизма. По классическим канонам этой религии, жизнь рассматривается как страдание, а душа человека проходит много циклов, переходя из одного состояния в другое. Кардинально противоположная ситуация наблюдалась в странах средневекового Запада. Христианство осуждало самоубийц, которые сознательно, отказываясь от жизни, стремились таким образом убежать от той судьбы, которая была им предначертана Богом. Им отказывалось в спасении души, их запрещалось хоронить на кладбище. Суицидальные тенденции не так просты для понимания. Суицидология, один из разделов современной психологии, говорит о том, что в начале у человека появляются мысли, фантазии на тему своей смерти, затем разрабатывается план и утверждается окончательное решение, которое влечет за собой попытку. Этот процесс может занять довольно длительное время и оказавшимся радом людям важно помнить, что человек, который говорит о самоубийстве, не всегда только привлекает к себе внимание, но и пытается таким образом сигнализировать о том, что ему нужна помощь и поддержка. Как правило, 8 из 10 людей пытающихся покончить с собой дают предупреждающие знаки. Для человека решившего свести счеты с жизнью смысл суицида это поиск решения стоящей перед ним проблемы, которая вызывает интенсивное страдание. Суицидент хочет прекратить невыносимый поток сознания действительности и снять с себя невыносимую психическую боль, а вовсе не умереть. Он бы хотел жить, но не в сложившейся ситуации, а другого выхода, кроме самоубийства он не видит. Особенностью психической сферы человека в таком состоянии это сужение сознания, как бы зациклинность на проблеме, суженное восприятие. Ошибочным является мнение, что все кто кончает с собой, являются психически нездоровыми людьми, хотя процент таких все же есть, но очень многие люди являются здоровыми. Тема смерти в нашей культуре является достаточно табуированной зоной и многие думают, что разговоры о самоубийстве способствуют его осуществлению, но это не верно, т.к. человек обдумывающий попытку испытывает тревогу, растерянность, напряжение и ему важно выразить свои чувства и получить облегчение. Возможно, ли предсказать попытку суицида? Однозначно нет, но всегда следует учитывать факторы риска, к которым относятся: предшествующая попытка суицида, наличие попыток в семье, дисгармоничная психологическая среда, депрессия, психические заболевания в т.ч. алкоголизм, наркомания, шизофрения. Также выделают группы риска, к которым относятся категории людей в возрасте от 20 до 30 лет и старше 60 лет, чаще мужчины, лица опасных профессии, врачи. Помощь при подозрении на суицид сводиться к достаточно простым, но очень важным правилам. Прежде всего, тому кто рядом важно обратить внимание на поведение человека: изменилось ли оно, приводит ли человек в порядок дела, находится ли в депрессии, замкнут ли он, присутствуют ли в его словах фразы о желании расстаться с жизнью («лучше умереть, чем жить с ним», «если я умру, то все поймут что я значил», «иногда мне хочется сброситься с балкона»). Важно не бояться прямо, спросить собеседника, о том, хочет ли он покончить с собой. Разговоры об этом могут принести облегчение и ему и вам. Выслушайте человека, попытайтесь понять причины его решения, помогите осознать его возможности для преодоления сложностей, дайте ему вспомнить о том, как он раньше справлялся с этими сложностями, помогите ему вспомнить о том, ради кого стоит жить, пусть он почувствует в ваших словах уверенность в его силе и способности преодолеть затруднительную жизненную ситуацию. Конечно, к сожалению, не всегда рядом есть человек, который может помочь в силу обстоятельств, но важно помнить, что выход есть всегда, ведь там где закрывается одна дверь всегда открывается другая. Психологическую помощь в ситуации кризисов, суицидальных тенденции, проблем в семье, детско-родительских отношениях, недопонимании вы всегда можете получить по телефону «Горячая линия»: 46-50-332. Служба создана на базе МУ Раменской службы спасения и антикризисного реагирования. Психолог готов в любое удобное для вас время, в том числе и ночью, выслушать и помочь разобраться в ситуации. Служба работает бесплатно и анонимно.






О жизни   Все публикации




В разделе Статьи и обзоры размещены освещающие последние события Московской области и в частности Раменского района и г.Раменское, г.Жуковский, г.Бронницы,
г.Москва, г.Люберцы, г.Воскресенска, г.Ногинска, г.Егорьевска, г.Коломна

Чтобы Вам было удобнее найти необходимую информацию - воспользуйтесь поиском


Подождите, идёт подгрузка данных...


Отменить и закрыть